Accompagnement individuel professionnel
Relations de la personne à son emploi

Vivre sereinement ses émotions au travail

" Quand les émotions s'invitent au travail, laissez-les venir, apprivoisez-les et vous verrez qu'elles peuvent vous être d'une grande aide. "

Objectif du coaching

  • Découvrir ou redécouvrir ce qu’est une émotion et sa fonction dans la vie quotidienne.
  • En quoi la gestion de ses émotions au travail peut être source de difficultés.
  • Comment une émotion conscientisée devient une réelle ressource et un atout pour pacifier la relation professionnelle.
  • Identifier vos aspirations intrinsèques, vos valeurs, nécessaires à votre épanouissement professionnel.
  • Faciliter la prise de conscience des éventuels freins ou blocages à d’éventuels changements.
  • Déterminer un plan d’action avec une feuille de route que vous élaborez durant le coaching.

Modalités

  • Entretien préalable gratuit
  • Forfait de 10 séances de 1h ou 1h30 proposé en visio ou présentiel.

Rythme

1 séance tous les 15 jours ou toutes les semaines.

Tarif

  • Particulier : 670€ TTC (67€ pour 1h) ou 980 € TTC (98€ pour 1h30)
  • Entreprise : 3000 € TTC (300 euros pour 1h30)

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